Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 49,49g | Karb: 103,19g.
Makan Pagi: Gorilla Энергетический Напиток. Makan Siang: Food Master Кефир 2,5%, Петропавловское Молоко 2,5%. Makan Malam: Bombbar Whey Protein, Петропавловское Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Петропавловское Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|