Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 53,05g | Prot: 64,51g | Karb: 128,95g.
Makan Pagi: Whole Wheat Bread, Kraft All Natural Peanut Butter, Soy Milk, Monster Ultra Paradise. Makan Siang: Great Value Nutri-Bowl Falafel. Makan Malam: Connie's Kitchen Chicken Sausages Feta & Spinach, Kraft Olive Oil Greek Feta Dressing, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Snack Pack Jello. Camilan/Lainnya: Snack Pack Jello, Black Diamond Cheese Stick, Monster Lo-Cal. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|