Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 61,89g | Prot: 99,45g | Karb: 163,57g.
Makan Pagi: Березка Сырок с Ванилью, Мёд, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Вареное Яйцо, Rosanna Нут Консервированный, Vici Лососевые Порции. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Приморский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Makan Malam: Березка Сырок с Ванилью, Вареное Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд, Burenka Club Творожный Сыр, Индилайт Кампана, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Camilan/Lainnya: Савушкин Хуторок Творог 5%, Замороженная Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|