Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 115,37g | Prot: 77,23g | Karb: 18,86g.
Makan Pagi: Миофарм Псиллиум, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Авокадо , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Американо. Makan Siang: Петруха Бедро Куриное, Цветная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Malam: Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Яйцо, Американо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vala.filyaeva
|