Daftar  |  Masuk

Jurnal Алёна Бирюкова, 12 Mei 22

За праздники я набрала ещё + 2 лишник килограмм. Максимум 3 кг за всё время
58 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2022:
1158 kkal Lemak: 40,04g | Prot: 79,56g | Karb: 115,63g.   Makan Pagi: Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Makan Malam: Ветчина, Ржаной Хлеб, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Батон. lagi...
1407 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Алёна Бирюкова


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.