Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 69,51g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Naturjoghurt, Banane, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Knäckebrot, Äpfel, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. Makan Siang: Fix & Fertig Rindfleischsuppe. Makan Malam: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese . Camilan/Lainnya: Le Crobag Schinken-Käse-Croissant, Adelholzener Active O2 Pfirsich Weisser Tee , Frikadelle, REWE Bio Emmentaler. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aylin0111
|