Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 132,82g | Karb: 179,93g.
Makan Pagi: Мандарины, Яйцо, Ленивая ПП-Ачма (Ткач), Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Makan Malam: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Помидоры, Лобио (Ткач), Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Копчёная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Малина, Покровский Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|