Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
73,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2022:
1616 kkal Lemak: 43,02g | Prot: 78,00g | Karb: 150,53g.   Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Pesce al Forno o alla Griglia, Foglia Verde Insalata Mista, Vino Rosso da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Pesce al Forno o alla Griglia, Pane ai Cereali Misti Tostato, Verdure al Forno, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Patatine con Basso Contenuto di Grassi, San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Pane Integrale, Sterzing Yogurt Magro alla Vaniglia. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan T.Lavitz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.