Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 64,59g | Karb: 113,58g.
Makan Pagi: Чай, Гранат, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: банан Мини, Чай, Запеченные или Жареные Креветки, Рис с Овощами. Makan Malam: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|