|
Спасибо, что не снова 60 😂хотя размеры уменьшаются, судя по замерам
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 39,58g | Karb: 154,23g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники. Makan Siang: Плов с Грибами. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Энергетический Напиток. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|