Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 66,10g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: Мёд, Цикорий с Молоком, Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Makan Siang: Шоколадные Вафли, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Перловка с Грибами . Makan Malam: Сыр Российский, Мёд, Сметана , Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Клубника, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|