|
Fünf Kilo weg!!! 🥳
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 84,36g | Prot: 74,64g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Pfannenkäse. Makan Siang: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Sojasoße, Aldi Protein-Wraps, Aldi Pfannenkäse. Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen, Corny Haferkraft Banane, Erdbeeren, Radieschen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Mei 22 oleh anggota: ines-h
|
Super...... nur weiter so 💪💪💪
12 Mei 22 oleh anggota: Jule Go !
|
👍👍Glückwunsch, gut gemacht 💪💪
12 Mei 22 oleh anggota: Hey Apple!
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julitty
|