Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 14,01g | Prot: 114,39g | Karb: 62,22g.
Makan Pagi: Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Фундук Фундук Натуральный, Простоквашино Молоко 1,5%, Сальса, Салат Ромэн или Соз, Окское Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Makan Siang: Виктория Грудка Куриная Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Окское Яичный Белок, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Дома Куриный Бульон из Грудки, Пицца на капусте. Camilan/Lainnya: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Пузан Кальмар Солено-Сушеный, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Окское Яичный Белок, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|