Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 84,34g | Prot: 63,58g | Karb: 198,39g.
Makan Pagi: Koffie met Melk, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jumbo Extra Jam Abrikoos. Makan Siang: Sense Light , Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Jumbo Crème Paté , Jumbo Krentenbrood, Korenlanders Licht Meerzaden Rond. Makan Malam: AH Groene Olijven met Witte Kaas, All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, Cherrytomaten, Saladinettes Eikenbladsla Melange, Aldi Aardappelsalade, Sprotfilet. Camilan/Lainnya: La Vache qui rit Smeerkaas, Haribo Kindermix, Koffie, Milbona Fruit Yoghurt, Banaan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooijsche
|