Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 163,00g | Karb: 230,52g.
Makan Pagi: Honig, Heidelbeeren, Banane, Pink Lady Äpfel, Magerquark. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dal (Rote Linsen). Camilan/Lainnya: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Bar Chocolate Caramel, ESN Super Omega-3, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, ESN Isoclear Peach Iced Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|