|
Очень медленно, но очень верно и вкусно))
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 92,54g | Karb: 210,90g.
Makan Pagi: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Милка Молочный Шоколад, Fazer Geisha, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Овсяная Каша на Воде, Коломенское Батон. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Курица Терияки. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки, 6 Соток Огурчики Хрустящие. Camilan/Lainnya: Meller Ирис в Шоколаде, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|