Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2011
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 84,11g | Karb: 93,53g.
Makan Pagi: Lindor Assorted Chocolates with a Smooth Filling, Alternative English Muffin, Bertolli Portobello Mushroom with Merlot, eggs. Makan Malam: romaine, tomato, onion, avocado, reduced fat mexican, ground turkey, flatout. Camilan/Lainnya: Fish Stick, Ritter Sport. lagi...
|
|
1716 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmariergv
|