Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3140 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 148,22g | Karb: 472,42g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Kühne Senf Mittelscharf, Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Duplo Duplo, Coca-Cola Cherry (Flasche), Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche), Belbake Streuselkuchen Apfel. Camilan/Lainnya: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Mio Mio Cola, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|