Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 81,91g | Karb: 111,65g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Хайнц Кетчуп Томатный, Зерница Лаваш Армянский. Makan Siang: Капуста, Михайловский Зраза Куриная Паровая с Сыром, Рис Отварной. Makan Malam: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Петелинка Печень Куриная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|