Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2330 kkal
|
Lemak: 103,05g | Prot: 171,28g | Karb: 179,32g.
Makan Pagi: Natreen Schattenmorellen, Banane, Active Foods 1 Calorie Spray, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Mekkafood Rindfleischburger . Makan Malam: Active Foods 1 Calorie Spray, Avocado, Spiegelei, Bofrost Eiweissbrötchen, ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|