Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 85,83g | Prot: 80,55g | Karb: 138,13g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр "Мартелло", Папа Может Ветчина, Сваля Тильзитер, Хлебопекарное Предприятие Булочка для Гамбургера Хпп1. Makan Siang: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Barilla Capellini N.1, Calve Австралийский Барбекю Соус. Makan Malam: Calve Австралийский Барбекю Соус, ВкусВилл Яйцо Куриное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Тыквенные Семечки, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Ашан Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо. Camilan/Lainnya: Greenbox Творожная Запеканка с Черникой, Helcom Джем Ананасовый, Velle Овсяный Питьевой Черника. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|