Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 63,35g | Karb: 261,38g.
Makan Pagi: Altay Gold Мёд, Магнит Банан, Сушеная Клюква, Сухой Жареный Соленый Арахис, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Makan Malam: Фуджи Онигири Акай, Кузина Печенье Два Шоколада, Шармэль Зефир Яблочный, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Snickers Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crazy_carot
|