Daftar  |  Masuk

Jurnal dthlestari, 12 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
54,7 kg Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2022:
1239 kkal Lemak: 46,01g | Prot: 84,07g | Karb: 119,27g.   Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Mangga, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Makan Siang: Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, Ikan Bandeng Goreng, BonCabe Boncabe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sosis Daging Sapi. Makan Malam: Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Bakpia, Keripik Singkong. lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dthlestari


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.