Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 92,57g | Prot: 97,44g | Karb: 209,94g.
Makan Pagi: 禾香 原味優格, 芝麻醬, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 酪梨, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. Makan Siang: 池上便當 招牌便當, 本味誠現 乳酥餅. Makan Malam: 皇宮菜, 排骨湯, 大黃瓜, 泰山 沙拉油, 金針花, 豬里肉（全塊，瘦肉）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|