|
102-Г
81-Т
99-Б
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 20,52g | Prot: 38,65g | Karb: 41,30g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Аджика, Жареное Яйцо, Зеленая Точка Каша Овсяная на Воде. Camilan/Lainnya: Овсяноблин. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
11 Mei 22 oleh anggota: oenfo39
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifuzah07
|