Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1905 kkal
|
Lemak: 84,87g | Prot: 75,73g | Karb: 256,82g.
Makan Pagi: Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Активия Йогурт Отруби и Злаки, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гурманика Оливье. Makan Malam: Виталюр Сосиска в Тесте, Пирожок с Капустой, Королек, Хурма, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Camilan/Lainnya: Крутой Окер Семечки Жареные. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|