Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1358 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 58,73g | Karb: 203,57g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье с Бананом, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Мюсли с Фруктами, Капучино. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченный Картофель. Makan Malam: Запеченный Картофель, Магнит Курица Гриль . Camilan/Lainnya: Виноград Дамские Пальчики, Картофельные Чипсы, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|