Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 136,21g | Prot: 123,73g | Karb: 154,98g.
Makan Siang: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Maret Sucuk, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri. Makan Malam: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|