Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 138,24g | Karb: 280,74g.
Makan Siang: Laranja Pêra, Maçãs Gala, Grano Mix Clássico, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Grano Mix Clássico, Caqui, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Melão Amarelo, Wickbold Pão do Forno Integral, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Oishii Tapioca, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julio.sa
|