Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 102,00g | Prot: 157,71g | Karb: 147,62g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Хайнц Кетчуп Томатный, Хек Жареный, Яичница, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Салат Витаминный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре. Makan Malam: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 9%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|