Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 22,98g | Prot: 21,19g | Karb: 123,76g.
Makan Pagi: Роллы Темпура. Makan Siang: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. Makan Malam: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Разносол Хренодер, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Nestle Kosmostars. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaaa 174cm. 22y.o
|