Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 72,40g | Karb: 147,99g.
Makan Pagi: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Makan Siang: Q-Vita Gengibre em Pó, Hemmer Beterrabas em Conserva, Filé de Frango Empanado à Milanesa (Tabela IBGE). Makan Malam: Valda Pastilha Valda Friends, Pastel (Queijo, Carne, Palmito Etc.) - (Tabela IBGE). Camilan/Lainnya: Fruittella Bala (Sabor Limão e Ervas) com Vitamina C, Caqui Chocolate Cru (TACO). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|