Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 37,40g | Karb: 153,00g.
Makan Siang: 7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵, 全聯 WE SWEET老鷹紅豆銅鑼燒, 統一 無加糖高纖豆漿. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), Vono 馬鈴薯濃湯. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|