Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 34,99g | Karb: 186,85g.
Makan Pagi: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Quaker Honey Graham (30g). Setelah Sarapan: Sandwich de Miga. Setelah Makan Siang: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Sebelum Makan Malam: Sandwich de Miga. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiMia007
|