Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 62,92g | Prot: 78,98g | Karb: 130,05g.
Makan Pagi: Soy Milk, Monster Ultra Paradise, Kraft All Natural Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Great Value Nutri-Bowl Mexican Style Pulled Pork. Makan Malam: Carrots , Macaroni or Pasta Salad, Tomatoes, Olive Oil, Sunrise Firm Tofu. Camilan/Lainnya: Black Diamond Cheese Stick, White Claw Hard Seltzer, Snack Pack Jello. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|