Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 94,64g | Karb: 246,18g.
Makan Pagi: 우엉조림, 하림 갈릭닭가슴살, 파라디소칸초네 쑥 파운드. Makan Siang: 에브리원셰프 수비드 닭가슴살 핫칠리, CJ 햇반. Makan Malam: 오뚜기 컵누들 매콤찜닭맛, 표고버섯, 청양고추, 달래, 에브리원셰프 수비드 닭가슴살 어니언크림, 찐고구마, 파채. Camilan/Lainnya: 산과들에 다크초코마카다미아. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|