Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 79,98g | Karb: 35,85g.
Makan Pagi: Birnen, Lidl Lyoner, Leerdammer Leger, Filinchen Original, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Gurkensalat, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|