Daftar  |  Masuk

Jurnal Ksyusha0902, 11 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
71,4 kg Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.    Sisa: 11,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2022:
1445 kkal Lemak: 75,96g | Prot: 67,00g | Karb: 123,25g.   Makan Siang: Печенье, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Утиное Мясо. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Печенье, Огурец (с Кожурой), Сало, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. lagi...
1739 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ksyusha0902


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.