Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 72,51g | Karb: 145,80g.
Makan Pagi: Ikea Food Knäckebröd Råg, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Caffè Istantaneo (in Polvere), Zuegg Marmellata di Albicocche. Makan Siang: Bonduelle Insalata Mista, Certossa Pane alla Segale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Alpen Fest Prosciutto Cotto Arrostito, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante. Makan Malam: Fettina di Vitello, Bulk Powders Diet Rice, Asparagi. Camilan/Lainnya: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Prozis Functional Muesli Chocolate Coffee Nuts, Prozis Functional Muesli Chocolate Coffee Nuts, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Prozis Functional Muesli Chocolate Coffee Nuts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rossana.72
|