Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 84,43g | Karb: 185,02g.
Makan Pagi: Хлопья Фитнес, Джем Абрикосовый, Творог Обезжиренный 0%, Кефир 1%. Makan Siang: Грудка Индейки, Картофельное Пюре. Makan Malam: Банан, Киви, Апельсин. Camilan/Lainnya: Олива Факел Кета Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|