|
Bu sefer devamı gelecek ✋
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 58,48g | Karb: 180,86g.
Makan Pagi: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kurabiye (Bisküvi Türünde), Dost Ayran, Mercimek Köftesi. Makan Malam: Kıymalı Yumurta, Hürrem Domates Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .hatice
|