Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 31,71g | Karb: 74,98g.
Makan Pagi: Erdbeeren. Makan Siang: Gekochtes Ei, Apfelsinen. Makan Malam: Tomaten, Aldi Mozarella. Camilan/Lainnya: Jägermeister Jägermeister, Fränkisches Weinkontor Eg Weißwein Bacchus Franken, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
|
1689 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffiribi
|