Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 74,03g | Karb: 157,27g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Alpen Gold Шоколад Молочный, Грецкие Орехи, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Суп грибной. Makan Malam: Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Вятушка Сметана 20%, Рис, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Куриный Фарш. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|