Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 116,57g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. Makan Malam: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Кабачок, Global Village Шампиньоны Королевские, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Ёбатон Jamy Pie, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulka_da
|