Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 72,54g | Prot: 50,62g | Karb: 221,10g.
Makan Pagi: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas. Makan Siang: Starbucks Zeytinli Acma, Starbucks Brownie, Starbucks Caffè Latte (Grande). Makan Malam: Domates Çorbası. Camilan/Lainnya: Altınbaşak Light, Tadım Hurmalı Bar, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jale64
|