Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 90,97g | Karb: 117,44g.
Makan Pagi: Город Мастеров Здоровый Хлебушек Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Форель Слабосоленая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Роскар Яйцо Варёное . Makan Siang: Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Makan Malam: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Котлеты из Куриной Грудки, Добрый Сок Томатный с Солью. Camilan/Lainnya: Русский Цикорий Цикорий со Стевией и Заменителем Сливок, Избенка Сырники Творожные 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Доктор Нутришин Льняные Хрустящие Пластинки с Мёдом, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|