Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 89,65g | Karb: 189,46g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Добрый День Масло Оливковое для Жарки, Бондюэль Молодая Кукуруза, Капуста, Жареная Курица, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Редис, Огурец (без Кожуры), Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Подворье Биокефир, Клубника, Груша. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|