Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 71,67g | Prot: 71,27g | Karb: 131,04g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, Колбаса Докторская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Хлеб. Makan Siang: Плов со Свининой. Makan Malam: Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Dr. Diesel Пиво Red Mix, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vygonyaylo98
|