|
95,3
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 84,29g | Prot: 97,03g | Karb: 97,20g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Гордость Фермера Рулет Куриный с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Урюк Шаурма С Курицей. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Бананы, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|