Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 101,10g | Prot: 104,64g | Karb: 149,39g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Гринагро Сметана 10%, Утро Родины Творог 9%. Makan Siang: Макси Пирожок Постный с Рисом и Грибами , Булочка Зерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пирожное, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Креветки, Руккола, Помидоры, IL Патио Спагетти Нери с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|